Filet de rouget son sablé du soleil et sa quenelle aillée
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- Prep Time
- Minutes
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- Cook Time
- Minutes
- Difficulty Level MOYEN
Recipe Rating
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Ingredients
- Filets de rougets 4 par personne
- Brin de Ciboulette 4 par personnes
- Quenelle : Crème liquide entière
- 3 gousses d’ail
- Piment d’Espelette 1 pointe de couteau
- 30 cl Lait
- Tapenade : 300 g Olives noires
- 2 Anchois au sel ou à l’huile
- 1 c à s d’huile d’olive
- Thym frais
- Sablé :
- 100 g de farine
- 40g de beurre demi sel
- 40 g de beurre doux
- 12 g de romarin frais
- 1 jaune d’œuf
- 12 g de thym frais
- 100g de parmesan
- 3-4 tomates confites
- Ciboulette
- Tomates cerise
Instructions
- La Quenelle : - Faire cuire dans du lait l’ail puis refroidir. - Au batteur mélanger la crème liquide entière et l’ail cuit, le sel et le piment d’Espelette ferme. Réserver au réfrigérateur.
- Le Sablé : - Mélanger tous les ingrédients et former un boudin avec la pate envelopper d’un film alimentaire et mettre minimum 1 heure au réfrigérateur. - Faire chauffer le four à 180°c - Prendre la moitié de la pâte et l’étaler sur une épaisseur de 0,5 cm. Recommencez avec la deuxième moitié. Découper des rectangles -Faire cuire 10mn. Et mettre de côté pour le dressage.
- Les rougets : - Faire blanchir la ciboulette 30 secondes pour la rendre souple et la rincer à l’eau froide. Réserver. - Vérifier que vos filets n’ont plus d’arrêtes sinon les enlever à l’aide d’une pincette à arrêtes. - Mettre un premier filet à plat côté peau, mettre un peu de tapenade sur le filet. Mettre un autre filet par dessus. Fermer en passant un brin de ciboulette à chaque extrémité en faisant un nœud coupé ensuite ce qui dépasse. - Recommencer avec les autres filets mettre sur une plaque antiadhésive ou papier sulfurisé. Verser un léger filet d’huile d’olive sur chaque filet. - Finir les sablés en mettant en alternance un rondelle de tomate cerise , 1 morceau de tomate confite et 1 petit morceau d’olive. Finir par de la ciboulette hachée. - Faire cuire les rougets 3- 4 mn à 180 °C
- Le dressage : - Mettre sur une assiette le sablé puis les deux rougets tapenade et enfin faire une quenelle à l’aide de 2 cuillères à soupe de la crème fouettée.
- Bon Appétit
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